Ennek egyik oka lehet, ha túl szorosra fogod össze a hajad, esetleg vizesen igyekszel kikefélni, és nem vagy elég gyengéd a hajadhoz. A másik mechanikus ok az szokott lenni, amikor a haj nem hagymástól hullik ki, hanem gyakorlatilag eltörik, ez a károsodás következménye. A hajvasalók, a túl forró hajszárító, a gyakori klóros víz, vagy a vegyszerek (hajlakkok, hajhabok, zselék stb.) túlzott használata is eredményezheti a haj elvékonyodását és töredezését.

Az okok másik típusa a szervezetünkben keresend: hormonális változások, gyulladásos betegségek, gyógyszerszedés, illetve a nem megfelel életmód is okozhatja. Ha gyakran vagy stresszes, nem alszol eleget (vagy elég jól), és nem táplálkozol rendesen, ennek a hajad is kárát láthatja. A stresszt nem olyan könny elkerülni, de odafigyelhetsz a kiegyensúlyozott táplálkozásra, a vitaminokra és a rendszeres testmozgásra – ez az alvásban és a stressz kezelésében is sokat segít.

Általában, ha egy hajszál kihullik, a helyére ugyanolyan minség haj n majd. Azoknál viszont, akik hajhullástól szenvednek, az új haj (ha lesz egyáltalán) vékonyabb és gyengébb, gyakorlatilag önmaga miniatürizált változata. A hajhagyma összemegy, és egyre gyengébb minség hajat "produkál", míg végül teljesen abbahagyja a haj termelését.

Ennek a folyamatnak a visszafordítására számos természetes praktika létezik:

1. Gingko Biloba

Ez a jól ismert gyógynövény serkenti a vérkeringést – nem csak az agyban, hanem a brben is. A fejbrben megnövekedett véráram több tápanyagot szállít a hajhagymáknak, ezzel is segíti a hajhagymákat az új haj termelésére.

2. Zöld tea

A benne lév természetes kémiai anyagok (katekinek) meggátolják annak az enzimnek a termelését, amik tesztoszteronból a hajgyilkos DHT nev anyagot állítják el. Ez pedig a szakemberek véleménye szerint gátolhatja bizonyos mértékben azt a hormonális folyamatot, ami elindítja a hajhullást.

3. Pirospaprika

A paprikával dörzsölést igen régóta használják arra, hogy élénkítsék a br vérkeringését. A fejbrön alkalmazva elsegíti a hisztaminok kibocsátását is, ami stimulálja a sejtosztódást és a hajnövekedést.

4. Vöröshagyma

A Journal of Dermatology-ban (japán brgyógyászati szakfolyóirat) megjelent tanulmány azt vizsgálta, mi történik, amikor alopeciás betegek fejbrét kenik be hagymalével. A 23 ember közül, akik naponta kétszer kenték vele a fejbrüket, néhányuknak már két hét után elkezdett kinni a haja. A negyedik hétnél 17 embernél, a hatodik hétnél 20 embernél tapasztaltak szemmel jól látható hajnövekedést.

5. Himalaya Herbals hajhullás elleni sampon

Ha nem szeretnél pörköltszagúan mászkálni hetekig, ajánlunk egy sokkal egyszerbb és nagyon hatékony megoldást: egy egyedülálló kett az egyben formula, ami olyan módon táplálja a hajgyökereket, hogy elsegíti a hajnövekedést, és a gyenge hajszálakat is ersíti. Csökkenti a hajtöredezés miatti hajhullást, kondícionál és javítja a haj textúráját. Mindezt több indiai gyógynövény együttes hatásával éri el: a Butea Frondosa ersíti a hajat, az Eclipta javítja a haj textúráját, míg a Pongamia Pinnata antibakteriális hatásáról ismert.

Figyelj egy kicsit jobban magadra, és próbáld ki a Himalaya Herbals hajhullás elleni samponját négy hétig – aztán meséld el nekünk, mit tapasztaltál!

A Himalaya Herbals samponokrl, illetve a hajhulls elleni samponrl bvebben itt olvashatsz.